So-net無料ブログ作成
検索選択

睡眠不足問題が深刻に [雑記]

田舎のバス停

▼6月7日(水)

とにかく睡眠不足が深刻、
昼間に猛烈な睡魔に襲われることがたびたび、
とりあえず家を出るのを遅らせて、
体を休める。

10時過ぎの電車に乗車、
渋谷下車ヒカリエのランチ寿司を購入、
パック寿司とは思えぬ旨さ、
それに安いカップ麺でお腹もいっぱい。

メール返信や、
こまごまとしたことに対応。

いつもの電車αの1本前で帰宅、
夜中にヤボ用、
休肝日なので酒は呑まずにTV視聴、
1時半頃に寝床につくと激しい金縛り、
上から覆いかぶさるような黒い人、
一種の夢だと思うけど不思議なり。

▼6月8日(木)

金縛り後何度か起き、
寝不足状態は続く。

更新依頼への対応や、
見積もりの作成等、
9時半過ぎの電車で渋谷へ向かい、
渋谷の和幸にて弁当を購入。

改修依頼の見積もり対応、
開発する気まんまんになってたけど、
調べたら、今は、
タグをつければアナリティクスで解析できるらしい、
うーん、タグを設定するだけじゃ金はとれんな…。

いつもの電車αの30分前君津行きで帰宅、
疲れたから駅からバス。

ヤボ用がなくなったので、
紙パックの日本酒をオンザロックで呑み、
録画したTVを視聴、
1時半頃に就寝。
nice!(0)  コメント(0) 

営業をしてもなかなか形にならないねぇ [雑記]

里山トロッコ号

▼6月5日(月)

夜中に目が覚めたものの、
久しぶりに一度もトイレに行かなかった、
でも、眠い…。

午後イチで某蔵訪問するので、
打合せの準備とブログ更新、
サイトチェック、ニュースチェック等。

外出する準備を整え、
バイクで某所へ向かう、
途中のスーパーでパック寿司を購入し、
イートインスペースで食べる、
お茶込みで500円。

某所へは、予定より早着、
営業というか作成資料を説明、
興味があれば先に進むけど、
まぁ、どうだろうか…。

そのまま帰宅したけど、
余計なこと言い過ぎたとか、
相変わらず後悔すること多し。

帰宅後雑務をして家を出て16時半過ぎの電車に乗車、
人身事故があったとかでダイヤが乱れているが、
逆に1本前に乗れたような感じ。

千葉にて下車、
某百貨店内のイベント訪問、
鶏の唐揚げが旨い店があったので半身揚げを購入、
千葉の酒コーナーで某蔵の方を訪問、
いろいろ試飲させて頂く、
かなり酔っ払った後、
イベント終了後、駅前の居酒屋にてビール。

やたらタバコ臭い店でげんなり…、
ビールを3杯頂きツマミは少し、
1時間ちょいで撤収し帰宅。

夜は録画したTVを視聴、
ついでに日本酒を頂き、
1時頃に就寝。

▼6月6日(火)

夜中に2回起きたがその後は朝まで、
それにしてもまだ火曜か…。

昨夜きた依頼ごとを片付け、
出ようと思ったら別の依頼、
それを片付け10時半の電車に乗車、
丸の内の店でカツ丼を購入。

渋谷の会社に着いたら依頼ごとがきたので対応、
処理時間をもっと早くできないか、
という要望で、
ロジックを見直したら爆速に…、
原因は、変数にデータを溜め込みすぎると遅くなるよ、
ということ。

いつもの電車αにて帰宅、
ヤボ用がないので、
先日頂いた日本酒を呑むけど、
これは完全にお燗仕様だな。

録画したTVを見ながら紙パックを頂き、
1時半就寝。
nice!(0)  コメント(0) 

ホタルと小湊鉄道、房総半島を満喫 [雑記]

いすみ鉄道

▼6月3日(土)

夜中に何度も起きて、
浅い眠りで夢ばかり、
睡眠不足の解消は昼寝しかないか。

午前中はストレッチ、
昨夜きた依頼事項の対応等。

買い物出動要請が出たので買い物、
その後、ダラダラと過ごす。

18時前、
出かける前にWindowsUpdateをかけたら全然終わらず、
かなり大きなアップデートだったらしい、
なんとか終了して、
車で外出。

永田のドライブインで晩飯、
たまには贅沢に天ぷら定食、
その後、茂原と広域農道を通っていすみ市山田へ。

ホタル見物、
源氏ボタルの里の駐車場はすごい混雑、
ようやく車をとめ周囲を散策、
続いて、場所を移動し小さな川沿いで見物、
こちらのほうがノンビリ見られる。

暗い夜道を通って帰宅、
同じ道を通ってもバイクより疲労は少ない気がする。

録画したTVを見ながら紙パックの日本酒をオン・ザ・ロック、
この呑み方が一番翌日に残らない、
レモンとかライムを足すともっといいかも。

1時前に睡魔に襲われ寝落ち。

▼6月4日(日)

いつもより若干寝坊、
入念にストレッチ、
先週は股関節が快調だったので、
このまま快方に向かって欲しい、
午前中、会社ブログを更新。

午後、釣りに行こうと思ったけど、
土日に千葉東方沖で地震が頻発、
津波を警戒して方角変更。

まずはガソリンスタンドで給油後、
バイク屋でベルトドライブ交換手配、
見積もりは1万2千円位、
イタタタタ…、
その後、小湊鉄道の上総山田駅を目指す、
が、スマホを忘れたことに気がつく。

途中、茂原街道沿いの昭和な風景を撮影し、
偶然に近い感じで上総山田駅到着、
駅前にバイクを置いて線路沿いを上総三又まで歩く。

ひと駅だけ列車に乗って戻り、
続いて養老川を渡る鉄橋のところで撮影、
股関節痛がひどくなり、
びっこを引きながらようやく駅まで戻る。

帰り道、曲がるところを間違えたついでに、
長南町の魚屋で刺し身を購入して帰宅。

夜にヤボ用をやり、
録画したTVを見て0時半頃就寝。
nice!(0)  コメント(0) 

6月が始まったけど、仕事は増えぬままなり [雑記]

キジ

▼6月1日(木)

珍しく夜中に1度しか起きなかった、
とりあえず夜にきた修正依頼に対応、
昨日ストレッチできなかったのでみっちりとやる、
そのせいか、いつもより歩くのか楽。

家を出る前にオニギリを作り、
昨日買ったカップ麺、
駅のコンビニで菓子パンとゆで卵、
少々、炭水化物食べ過ぎの昼食、
ちょっと虚しい…。

昨日きた修正依頼への対応や、
サイトチェック、
月変わりなのでやたら時間がかかる、
仕掛け中の某案件など。

いつもの電車αにて帰宅、
晩飯がきりたんぽ鍋だったので、
日本酒で晩酌、
ホントは秋田の酒にしたかったけど、
呑み会に持っていくかもしれないので我慢。

その後も紙パックの日本酒をダラダラとやりながら、
録画したTVを視聴し、
1時半就寝。

▼6月2日(金)

トイレに起きたのは1度だけだが、
何度も目が覚め、
やたらと長い夜だった。

ストレッチ後、
夜に来ていた依頼やメールの処理、
銀行ATMで振り込みと引き落とし、
郵便局にて税金の支払い。

10時半前の電車で渋谷へ向かう、
丸の内にて唐揚げ&チャーハンの中華弁当購入。

仕掛け中の某案件等をやり、
19時前に会社を出る、
中途半端時間の電車で帰宅、
蘇我から混雑した電車は久しぶり。

コンビニでビール&少しのつまみを購入、
晩飯が魚系たっぷりで日本酒に合う。

その後もダラダラと日本酒をオン・ザ・ロック、
12時半頃に寝落ち。

nice!(0)  コメント(0) 

何も進まないのにバタバタだな [雑記]

麦秋

▼5月30日(火)

夕方から約束があるので家で仕事、
なので若干寝坊、そして長めのストレッチ、
近々来る依頼の前準備やニュースチェック、
請求書送付依頼を片付け、
サイトチェックなどなど、
バタバタの状態で家を出て、
16時半過ぎの総武快速直通に乗車。

千葉で下車して銀行へ、
ATMでお金の入金、
続いて千葉そごうで開催しているイベントへ、
某蔵の方に挨拶、
千葉の日本酒を試飲させて頂き、
ふと横を見るとクラフトビールの販売もやっている、
大き目のカップにIPA、これが540円とは安いな。

その後は、居酒屋へ、
東魁盛、不動、くどき上手等を頂き、
あともう少し呑んだような…、
海鮮サラダに、ハマグリの酒蒸し、サンマ、
かなり泥酔に。

二次会なしに帰宅、
疲れたので駅からはバス。

録画したTVを見たけど、
0時過ぎに寝落ち。

▼5月31日(水)

二日酔い気味…、
無理やり朝食を食べるけど体調悪い、
9時前の電車に乗るべく家を出るが、
メチャ暑くて汗だく…。

京葉線で爆睡、と思ったものの、
気持ち悪くて南船橋を過ぎたところで目覚める。

途中で某社訪問、
この案件はなんとかモノにしたいが、
どうなることやら。

渋谷の会社に向かう途中でいつもの中華料理屋弁当購入、
油淋鶏と塩味の野菜炒め丼、
入っていた里芋か長芋かよくわからないのが旨かった。

バナー制作依頼に対応、
先日のビジネスマッチングで会った人からメール、
金にはならないと思うが、
どうなっていくのやら。

久しぶりにいつもの電車αの1時間前に乗車、
駅前のドラッグストアで買い出し。

休肝日なので録画したTVを見て、
1時過ぎに就寝。
nice!(0)  コメント(0) 

選挙に行ったあとは里山に癒やされる [雑記]

大網白里・萱野

▼5月28日(日)

相変わらず寝不足だけどいつも通りに起床、
午前中は比較的ダラダラ、
某案件の準備だけ行う、
昼食&買い物出動要請が出る。

車で茂原方面へ、
回転寿司を食べ、洋服を買い、雑貨を購入し、
食材を購入。

帰宅後、ちょっと休んでからバイクで千葉市長選の投票へ、
帰り道は大回りして大網白里の萱野へ、
里山の風景の写真を何枚か撮影、
ホタルが見える時間までいようか悩んだが撤収、
スーパーで買い出しをして帰宅。

ブログの更新やヤボ用をやり、
録画したTVを視聴、
1時頃に就寝。

▼5月29日(月)

夜中に起きたのは2回だけかな、
でも、眠い…。

ストレッチをしてからメール送信、
挨拶メールなので1時間ほど悩む、
10時過ぎに家を出て渋谷へ。

ヒカリエで塩サバ弁当を購入、
脂が乗っていて旨いが、
766円と若干予算オーバー。

修正依頼に対応したり、
某案件の資料作成などなど、
先日会った人にメール送信、
多分、返信はないだろうな、
逆に営業系の人からは電話着信があったようだ、
スマホを放置していて気が付かず。

いつもの電車αの1本前に乗車、
休肝日の予定だったけど、
寝る前に日本酒を少々、
0時半に就寝。
nice!(0)  コメント(0) 

出会いたいけど相思相愛にはなかなか… [雑記]

ぶたな

▼5月26日(金)

相変わらず浅い眠りで睡眠不足、
朝イチで某案件の作業と、
作業見積もりの作成、
10時過ぎの電車に乗車、
丸の内にて中華の唐揚げ弁当を購入。

某社よりメール、
途中まで手がけていた件、
発注元の意向により別の会社に依頼することになったと、
がびーん、6月7月の売上げが飛んだじゃん…、
まぁ、嘆いてもしょうがないな。

細かい修正の対応などなど、
見積もり依頼がきたけど、
ランサーズとかの影響で相場がもうわからん、
まぁ、時給換算すれば悪くないんだろうけど、
コンスタントにこういうのがこないと、
赤字拡大だ。

いつもの電車αにて帰宅、
花金なので晩酌に紙パック酒、
ゲームをしたり録画したTVを見て、
1時半頃就寝。

▼5月27日(土)

いつも通りに起床、
相変わらず睡眠不足、
午前中は、ストレッチなどをやり、
名刺の印刷、
ニュースチェック等、
カップ麺を食べて1時過ぎに外出。

電車の中で少し寝たかったけど、
混んでて座れず、
4両と短い上に、
鴨川からと距離が長く、
サーフィンとかが通路の真ん中に置かれていて狭い、
おまけにその後の電車は30分後、
せめて8両編成にしてくれればと思う。

千葉で下車して中央公園近くの会場へ、
千葉市関連なのかな、
起業向け施設のビジネスマッチング、
今、頑張っている人たちの話しを聞き、
その後に懇親会。

名刺は渡すけど、
次に繋がるのかは不明、
期待は禁物、
なんか恥だけかきに行ったような感じだ。

千葉駅ビルで唐揚げを購入し電車に乗車、
ちょうどいいバスがあったのでバスで帰宅。

夜中にヤボ用、
喉が渇いたのでコンビニでビール購入、
帰宅後、ビールと紙パックの日本酒、
0時半頃に就寝。
nice!(0)  コメント(0) 

ヒカリエで売っているパック寿司は旨いな [雑記]

サトキマダラヒカゲ

▼5月24日(水)

成果がないまま24日か、
しんどいなあ。

ストレッチとかメールのチェック等をやって、
9時半過ぎの電車に乗車、
股関節痛がひどく歩くたびに苦痛、
昨夜は快調だったのだが、
寝ると悪化する。

渋谷ヒカリエでパック鮨を購入、
普通のスーパーのパック鮨よりも数段旨い、
これでワンコインとはかなりお得。

某案件向けの作業、
自分にもっと美的センスがあって、
頭が良かったら、と毎度毎度思う。

いつもの電車αの30分前君津行きに乗車、
疲れたので駅からはバス。

ゲームをやって録画したTVを見て、
夜中にヤボ用、
1時半頃就寝。

▼5月25日(木)

夜中に起きたのは2度だが、
夢と現実の間をずーっとさまよう。

渋谷の会社から依頼ごとがきたので朝イチで片付ける、
11時過ぎの千葉行き電車に乗ろうとしたが、
車に乗せてもらったので到着早すぎ、
やむなく京葉線直通に乗車、
端の席がとれず、
爆睡できずで、
東京まで。

丸の内で豚の生姜焼き弁当を購入、
旨いけど肉が物足りないかな。

続けて依頼ごとがきたので対応、
その他諸々の雑務を行い、
19時過ぎに会社を出る。

東京駅の成城石井で、
ナツメヤシの実とうずらの卵を購入、
2つで1300円超えた…、
たけーよ。

蘇我までは各駅停車、
昨日はバスを使ったので歩いて帰る、
ヤボ用が無くなったので、
紙パックの黄桜で晩酌、
あまり旨味を感じない酒だな。

ゲームやって録画したTVを見て、
1時半就寝。
nice!(0)  コメント(0) 

商工会がきっかけに、ならないかなぁ [雑記]

クロアゲハ

▼5月22日(月)

いつも通りに起床、
午前中は、ニュース&サイトチェック、
ブログの更新等、
簡単な昼食を食べてから、
商工会の総会へ。

正直、行かなくてもいいんだけど、
何かのきっかけになれば、
ということで役員に混じって席に座る。

総会後の懇親会で会長と懇談、
ITで地元を盛り上げましょう、
と勝手に自分だけ盛り上がる。

懇親会でビールとチューハイを頂き、
かなり酔っぱらい、
帰宅後は横になって休む。

晩飯食べたら体調悪くなり、
もう、何もできず、
TVを見て復活を待つ、
結局、0時半頃に就寝。

▼5月23日(火)

9時前の電車に乗車、
股関節痛がひどく、
永田町の駅で警備員から、
大丈夫ですか?と声をかけられる、
うーん、そんなにひどく見えるのだろうか。

朝イチで某社訪問し打合せ、
とりあえず、
この案件だけはとれるように全力で向かわねば。

いつもの中華料理屋で、
油淋鶏と中華丼の具の入った弁当購入。

ニュースチェック&サイトチェック、
会社ブログの続きなどなど。

いつもの電車αにて帰宅、
夕方に外房線の踏切で人身事故があったけど、
特に遅延とかなし。

夜中にヤボ用、
今週はもう呑めそうもないので、
紙パックの黄桜純米を頂く、
淡麗辛口っていうのかな、
オンザロックにすると水のように呑める。

録画したTVを見て1時半就寝。
nice!(0)  コメント(0) 

散歩写真と海釣り、そして仕事を少しだけ [雑記]

三尺バーベナ

▼5月20日(土)

若干寝坊、
ストレッチ等をやってから仕事、
まずは問合せ増を目指してのブログ開設。

ムダな努力かもしれないが、
何かしらやっていればいつか形になるはず。

簡単な昼食を食べてからデジカメを持って近所を散歩、
花などを撮影、
大椎八幡神社に参拝をして、
股関節が痛むのでそれで終了。

サイトチェック後、
夕方にヤボ用で外出したついでにスーパーに買い出し、
1980円もする刺し身を購入、
2割引だけど…。

再度、ヤボ用後、晩酌、
残っていたゆきの美人を頂く、
ホントマジで秋田の酒は旨いな。

2合ちょいでかなり酔っぱらい、
あとは録画したTVを見て、
0時半過ぎに寝落ち。

▼5月21日(日)

いつもより若干寝坊、
午前中はストレッチやニュースチェック等、
ブログ記事を執筆。

昼食後、片貝漁港に釣りへ、
海の駅手前でアオイソメを購入し、
外側の防波堤へ向かうが通行止め、
しょうがないから対岸の防波堤へ、
途中でバイクをとめ歩いて向かう。

釣り場に着いてみると外側の防波堤に車が、
一体どうやってあそこへ…、
通行止めの箇所を開けてるんだろうな、
まぁ、気を取り直して釣りをする。

が、メチャ浅い…、
魚の影は見えるけど、
ほとんどいない…、
3時間ほどで丸ボウズ、
アタリらしきものは1回か…。

一旦帰宅後、スーパーに買い出し、
夜中にヤボ用、
録画したTVを見て、
1時半就寝。
nice!(0)  コメント(0)